Training FC Groningen 10 Juli 2019 te Norg

Onder toeziend oog van enkele toeschouwers en wat schoolkinderen trainden de mannen vanmorgen op een prima geprepareerd veld van de vv Gomos in Norg. Ook Hans Robben (vader van) was aanwezig. Charlison Benschop trainde voor het eerst mee. Voordat hij het veld op ging gaf hij iedereen even een hand en stelde zich voor. Prachtig gebaar van de nieuwe spits. Django Warmerdam kwam iets later want hij kampt met een blessure (ingegroeide teennagel hoorden wij). Jannick Pohl was afwezig.

De spelers werden eerst langdurig onder handen genomen door fysiektrainer Jarno Voorinholt. Vele oefeningen moesten de mannen doen en dat had allemaal te maken met extra spierontwikkeling en spieren sterker maken.  

Na een korte drinkpauze werd er een soort van rondo gespeeld en daarbij gebruikte men 3 soorten ballen. Een normale bal, een kleine bal (handbalbal) en een rode bal die iets zwaarder was dan de gewone. De ene bal mocht je maar één keer raken, dus direct doorspelen. De andere bal mocht je twee keer raken, dus aannemen en doorspelen. De rode bal mocht je drie keer raken, aannemen, goedleggen en doorspelen. Dat alles moest in zo’n hoge mogelijke tempo gespeeld worden en dat had natuurlijk met de bal snelheid te maken.

Daarna was het tijd voor 11 tegen 11, een partijspel. Thijs Dallinga, Remco Balk en Charlison Benschop deden daar niet aan mee en ook Django Warmerdam niet.

De teams werden als volgt samengesteld:

Team rood:

Sergio Padt

Deyo Zeefuik, Mike te Wierik, Samir Memisevic, Amir Absalem

Azor Matusiwa, Ritsu Doan, Ramon Pascal Lundqvist

Ajdin Hrustic, Kaj Sierhuis, Mo El Hankouri

Team geel:
Jan Hoekstra

Tapmahoe Sopacua, Ko Itakura, Thomas Poll, Bart van Hintum

Sam Schreck, Tom vd Looi, Daniel van Kaam

Michael Breij, Romano Postema, Gabriel Gudmundsson

Tussendoor wisselden de keepers en kwam ook Marco van Duin in actie.

Adrie Poldervaart begeleidde deze partij en legde het spel meervoudig stil om aanwijzingen te geven. Poldervaart vroeg onder meer aan spelers waarom ze op een bepaalde manier handelen zoals een bal inspelen met een man dichtbij in de rug. Danny Buijs liep er tussen en sprak individueel met spelers. Alfons Arts en Sander van Gessel  hielden alles in de gaten en coachten alles vanaf ze zijlijn. Er werd één keer gescoord en dat was door team rood, Sierhuis, en verder niet.

Na ruim anderhalf uur trainen stopten de mannen ermee en gingen terug naar het hotel voor de lunch en voor behandeld te worden en rust te nemen. Vanmiddag om 16.30 uur staat nog een training op het programma. Donderdag en vrijdag traint men één keer per dag en dan wordt dit trainingskamp  zaterdag a.s. afgesloten met een wedstrijd tegen Sportfreunde Lotte. Dat gebeurt in Wietmarschen, op ruim een uur rijden van Groningen dus best te doen voor de Groningen supporters. Het adres is: SV Lohne, Jahnstrasse 2, Wietmarschen Duitsland. Let s.v.p. wel op want er is daar geen kaartverkoop. Alleen via de website van FC Groningen kan men een kaart kopen voor die wedstrijd.